‘글루코사민 열풍’ 정밀 진단

‘관절과연골이 불편하십니까?’ ‘튼튼한 관절, 활기찬 생활’….건강기능식품인 글루코사민을 선전하는 광고 문구들이다. 요지는 글루코사민이 관절과 연골의 구성성분이며 관절과 연골을 튼튼하게 해준다는 내용. 글루코사민이 관절염 치료에 효…

나무에 열리는 ‘만병통치약’ 광양 매실

매화나무는계절의 전령이다. 춘삼월이 코앞에 왔어도 백설 같은 매화가 흘리는 꽃향기를 맡지 않으면 봄을 실감하기 어렵다. 매화가 봄의 전령이라면, 그 꽃이 진 자리에 탐스럽게 여문 매실은 여름의 전령이다. 초여름 문턱을 막 넘어설 즈…

초호화 휴식·레저 함께 즐기는 ‘꿈의 여행’ 카리브해 크루즈

이브닝드레스와턱시도를 입고 빅토리아풍으로 장식된 화려한 레스토랑에서 각국의 진미를 즐기는 저녁식사, 크레타산 올리브유를 온몸에 바르고 일광욕과 독서를 즐기는 여유로움. 흔히 크루즈 여행이라는 말에서 떠올리는 이미지다. 그러나 ‘꿈의…

2030년엔 우주호텔에서 우주도시 관광

최고 인기 직업은? 우주인. 최고 인기상품은? 국제우주호텔 숙박권. 이런 열풍을 일컫는 말은? 우주류.현재 얘기가 아니다. 지금부터 25년 뒤에 벌어질 수 있는 진풍경이다. 지난 5월 국가과학기술위원회는 ‘2005~ 2030년 과학…

동아일보 창간 85주년 2대 문화행사

원작으로 보는 현대미술 교과서 여행 ‘20세기로의 여행 : 피카소에서 백남준으로’네덜란드 암스테르담 소재 스테텔릭 미술관 소장품 71점과 한국 국립현대미술관 소장품 42점을 선보이는 이번 전시는 ‘추상’ ‘표현’ ‘개념’ 세 가지 …

라면 생각

주말오후 ‘기아 체험’이라는 TV 프로그램을 보고 있자니 불현듯 라면 생각이 났다. 기아까지는 아니지만 먹을거리가 턱없이 부족하던 어린 시절, 라면은 끼니를 때우던 제2의 쌀이었다. 저물녘, 집으로 가는 길목에서 라면 서너 개씩을 …

더위 먹은 고환엔 ‘사상자’가 명약

한여름 찌는 듯한 더위에 부부가 피서를 갔다. 피서지에 도착하니 더워서 땀이 비 오듯했다. 남편은 젖은 상의를 벗어 땀을 닦으며 아내에게 말했다.“당신도 젖은 옷을 좀 벗어 말려요!”아내는 겸연쩍은 듯 주저하더니 조용히 하의를 모두…

무술 28단 고수 설영익의 ‘武林 건강’ 비법

심신을단련하는 무예인이나 근육질 몸매를 자랑하는 운동선수들이 매우 건강할 것이라고 생각하기 쉽다. 평생 몸을 가꾸는 그들이 보통 사람보다 잔병 없이 오래 살 것이라는 게 상식적인 추측.과연 그럴까. 스포츠의학 전문가들은 특정 부위의…

‘밥상 건강’이 위협받고 있다!

미국에는 ‘정크 푸드(junk food)’라 부르는 음식물이 있다. 직역하면 ‘쓰레기 음식’이다. 농약을 잔뜩 친 오렌지나 바나나, 유전자 조작 사료를 먹여 키운 저가의 쇠고기, 중남미에서 단작(單作)이라고 부르는 플랜테이션에서 대…

한국의 ‘뉴요커 워너비’들

요즘젊은 여성들 사이에서 자주 얘깃거리가 되는 미국 드라마가 있다. 뉴욕 맨해튼을 배경으로 ‘뉴욕 타임스’ 칼럼니스트 캐리, 변호사 미란다, 홍보대행사 대표 사만다, 큐레이터 샬롯 등 꽤 잘 나가는 네 여성의 사랑과 우정을 그린 ‘…

정신문화연구원, 또 불거진 집안싸움

DJ정권 핵심 브레인 중 하나’로 꼽혀온 한국정신문화연구원(이하 정문연) 한상진 원장(55)이 뉴스의 추적 대상이 되고 있다. 외규장각 도서반환 협상대표로서의 그에 대한 논란도 뜨겁지만 정문연 원장으로서의 ‘임기연장’ 표명을 둘러싼…

정신문화연구원, 또 불거진 집안싸움

DJ정권 핵심 브레인 중 하나’로 꼽혀온 한국정신문화연구원(이하 정문연) 한상진 원장(55)이 뉴스의 추적 대상이 되고 있다. 외규장각 도서반환 협상대표로서의 그에 대한 논란도 뜨겁지만 정문연 원장으로서의 ‘임기연장’ 표명을 둘러싼…

‘얼굴 없는 살인마’ 고지혈증

전세계에서 2초마다 한 명의 목숨을 앗아가는 심혈관 질환. 그 주원인으로 작용하는 동맥경화증은 혈관에 콜레스테롤이 쌓이는 고지혈증에서 비롯된다. 당장은 이렇다 할 증상 없이 은밀하게 진행된다는 점에서 더욱 치명적인 고지혈증은 암에 …

고지혈증 클리닉

高콜레스테롤 자가 진단법

남녀노소, 인종에 상관없이 위험성이 날로 증가하고 있는 고지혈증은 동맥경화증, 뇌졸중, 협심증 같은 심혈관 질환의 원인이 되므로 미리미리 관리하는 것이 중요하다. 특히 심혈관 질환의 발병률이 큰 폭으로 높아지고 있는 요즘에는 마른 …

전문의 9인의 實戰 노하우 “콜레스테롤, 나는 이렇게 조절한다”

질문에 대한 답변(응답자는 이름의 가나다 순)김상현 서울대 의대 보라매병원 내과 교수[1] 음식조절하기(삼겹살, 달걀 노른자, 사골국, 튀김 같은 콜레스테롤이 많은 음식은 피한다)와 운동하기.[2] 콜레스테롤 조절에 대해 너무 강박…

올바른 상식 vs 잘못된 상식

당신은 콜레스테롤에 대해 과연 얼마나 알고 있는가? 다음 11개 문항과 정답을 통해 잘못된 상식을 떨쳐버리자.1. 우리 몸에는 콜레스테롤이 필요하다. ( O )콜레스테롤은 인체 구성에 필요한 세포막을 형성하고, 에스트로겐, 테스토스…

예방과 치료, 이것만 알면 이긴다

증권회사에서 선물 투자를 하는 최모(35)씨는 시차에 시달리며 산다. 전날 마감한 런던과 프랑크푸르트의 증권 시황을 체크하기 위해 자정 넘어서까지 컴퓨터 앞에 앉아 있어야 한다. 미국 의존도가 높은 한국 증권시장이지만 선물은 전방위…

핏줄 막혀 일어나는 온갖 합병증

대기업 간부로 은퇴한 박모(63)씨. 10년 전부터 나름대로 건강을 지키기 위해 금연, 절주 그리고 규칙적인 운동을 해왔다. 하지만 그는 건강과 관련하여 중대한 실수를 저질렀다. 건강 체크를 하긴 했으나 한쪽에 치우쳤던 것. 박씨는…

고지혈증의 원인과 증상

지난해 말 빌 클린턴 전 미국 대통령이 쓰러져 결국 ‘4중 심장 우회로’ 수술을 받았다는 보도가 있었다. 심한 동맥경화증으로 말미암아 막히다시피 한 심장혈관들을 대신하기 위해 무려 네 군데에 혈관을 이식했다는 의미다. 당시 미국 A…