오래 앉아 있지 말고 하루 1시간 걸어라!
“허리 수술을 한 후에도 허리가 아파 매일 누워만 있어요. 왜 이렇게 아픈 거죠?” 가끔 수술이 잘됐는데도 요통을 호소하는 환자들이 있다. 척추질환 치료에서 수술은 최후의 선택이지만, 수술을 했다고 치료가 끝나는 것은 아니다. 치료…
2013052013년 04월 18일
고함량 비타민B로 한방에!
만물이 소생하는 봄이다. 겨우내 움츠린 몸이 따스한 햇살 받고 개운해질 때도 됐건만 눈꺼풀은 천근만근, 몸은 나른하기만 하다. 오후가 되면 식곤증으로 고개가 절로 끄떡인다. 새로운 환경과 새 학기에 적응해야 하는 직장인, 학생들에게…
2013042013년 03월 20일
당뇨 후유증 종기에 웬 사혈? 과다출혈로 마흔에 절명
조선 왕은 대부분 즉위하면서부터 상사(喪事)로 인해 건강에 타격을 입는다. 반정(反正)을 통해 왕위에 오른 이들을 제외하면 조선의 모든 왕은 선대왕의 제사를 모시는 것으로 왕정을 시작했다. 충효(忠孝)가 국가운영의 근본 가치였던 만…
2013042013년 03월 20일
신경성형, 고주파로 당일 치료 줄기세포 치료 각광
40대 주부 장화선 씨(가명)는 최근 심한 어깨 통증으로 일상생활조차 힘든 고통을 겪었다. 무거운 물건을 들지 못하는 것은 물론, 밤잠까지 설쳤다. 오십견이라고 생각하고 가까운 의원에서 물리치료를 받았지만 증세는 호전되지 않았다. …
2013042013년 03월 20일
비급여 축소, 비용 절감해 100만 원대 인공관절 수술
2년 전쯤의 일이다. 후배 김 군이 회사로 찾아왔다. 어머니의 관절염 치료 ‘민원’이 용건이었다. “효도도 돈이 있어야 한다”며 도움을 요청하던 김 군의 그때 모습을 떠올리면 지금도 마음 한구석이 편치 않다. “선배, 저희 어머…
2013042013년 03월 20일
“암 환자 면역력 극대화, 부작용 없이 암세포 공격”
인류는 지금 암과 전쟁 중이다. 의학의 발달로 조기에 발견하면 완치가 가능해졌지만 암으로 인한 사망률은 줄지 않고 있다. 2월 15일 서울시가 통계청 자료 등을 분석해 발표한 ‘서울 보건·복지의 주요변화 및 시민의식 분석현황’에 따…
2013042013년 03월 20일
피부 보호 각질층 파괴…건조증, 염증 위험도
‘때의 종결자’‘때의 혁명’‘때 폭탄’‘아쿠아필링’….요즘 TV홈쇼핑과 인터넷 쇼핑몰에 때 아닌 ‘때밀이 제품’ 바람이 불고 있다. 뿌리거나 바른 후 손으로 슬슬 문지르기만 하면 굵은 때가 비처럼 쏟아지는 이 ‘혁신적 제품’의 총칭…
2013032013년 02월 21일
원기 부족 탓 정신질환 귀신 쫓는 돌팔이가 병 키워
질병은 필연적으로 인간의 몸에서 에너지(氣)를 빼앗아간다. 따라서 질병에 맞서려면 음식을 잘 먹고 신진대사를 활성화해 에너지를 보호해야 한다. 문제는 대부분의 질병이 식욕을 떨어뜨리고 운동능력을 잃게 만든다는 점. 설사 식욕이 있다…
2013032013년 02월 20일
재채기에 무너진 척추 뼈 骨시멘트로 15분에 치료
서울 천호동에 사는 양모 할머니(70)는 3년 전 허리와 등이 끊어지는 것 같은 심한 통증으로 병원을 찾았다가 골다공증으로 인해 제1 요추가 주저앉았다는 진단을 받았다. 수술이 두려워 아픔을 참고 지내다 2년 전부터는 종일 방 안에…
2013032013년 02월 20일
다리 마비 오면 감압술 덜 심하면 신경성형술
충남 보령에 사는 70대 송 할머니. 허리가 뻐근하고 엉덩이 윗부분이 쑤시는 증상이 몇 년 전부터 시작됐는데 나이가 들어 그러려니 하며 참고 지냈다. 몇 달 전부터는 엉덩이 아래쪽으로 허벅지, 종아리까지 땅기고 쑤시는 증세가 나타났…
2013022013년 01월 21일
무속과 여색에 빠진 왕 허임 침법이 살리다!
건강은 어떤 비결에 의해 획득되는 게 아니라 상식적 수준의 지혜를 실천에 옮김으로써 만들어나가는 행위의 산물이다. 의학에 정통한 의사보다 ‘의학’이라는 단어조차 들어보지 못한 시골 할머니나 벽지 할아버지가 더 건강하게 장수하는 게 …
2013022013년 01월 21일
高카페인? 대부분은 低카페인! 커피보다 함량 적어 적정량은 藥
2012년 한 해 동안 가장 욕을 많이 먹은 식품 성분을 대라면 단연 ‘카페인’이다. 카페인은 식품관리법상 식품첨가물로 규정돼 있다. 식품의약품안전청의 공식 입장은 “식품공전에 이름이 올라가 있는 ‘안전한’ 첨가물”이다. 사실 지난…
2013012012년 12월 27일
극심한 스트레스가 이명, 위장병, 편두통 유발
필자는 한의학으로 환자를 치료하고 연구하는 한의사다. 한의사는 질병을 질병 그 자체로 바라보지 않는다. 환자의 역사, 즉 살아온 이력의 흐름에서 그 질병의 함의를 통찰한다. 환자가 느끼는 신체적 고통뿐 아니라 질병이 왜 생겼는지를 …
2013012012년 12월 26일
허리, 척추만의 문제? 스트레스도 한 원인!
허리 통증은 한국인 80%가 일생에 한 번쯤은 경험하며, 출산 다음으로 입원 환자가 많은 증상이기도 하다. 직장인 중 절반이 1년에 한 번 정도 요통으로 고생한다는 통계도 있다. 미국은 요통 치료에 소요되는 금액이 1년에 약 260…
2013012012년 12월 26일
“60이 인생 내리막길? 중년의 ‘끈기’로 도전하세요”
김원곤 서울대 의대 흉부외과학과 교수(58)는 지난해 2월 중순 ‘신동아’ 원고 청탁을 받고는 책상에 앉아 생각에 잠겼다. 2011년 4월호 별책부록으로 ‘명사의 버킷 리스트(bucket list)’를 만드는데, 죽기 전에 해보고 …
2012122012년 11월 21일
누구도 말하지 않는 합성비타민의 진실
‘왜 몸에 착한지 어떤 성분이 착한지 들여다보지 않아도 사람들은 잘 안다. 몸 생각하면 착한 드링크 비타 500.’ 한때 박카스의 아성을 무너뜨리며 드링크류의 최강자 자리를 차지했던 광동제약 비타500의 TV CF 가을편의 내용이다…
2012122012년 11월 21일
“한약, 캡슐에 넣으면 신약? 국민 건강 위험하다!”
한의사들이 천연물신약 문제로 들끓고 있다. 2008년 이후 식품의약품안전청(식약청)에 의해 허가된 천연물신약 6종이 한방 처방을 그대로 베끼고 기존 한약을 단순 추출해 만든 것임에도 양방 의사만이 처방할 수 있게 한 전문의약품으로 …
2012122012년 11월 21일
토사곽란, 통증, 관절염에 효과
어물전 망신은 꼴뚜기가 시키고 과일전 망신은 모과가 시킨다고 했다. 요새는 안 그런 것 같다. 꼴뚜기가 건강식품으로 얼마나‘인기 짱’인데. 냉동된 중국산까지 수입하지만 없어서 못 팔 지경이다. 시장에 가도 제철에 나오는, 알이 통통…
2012122012년 11월 20일
내게 맞는 수술 재활치료가 성패 가른다
일흔다섯 살 김 할머니는 요즘 하루하루가 즐겁다. 지난 10여 년간 그녀의 외출과 여행을 막아온 퇴행성관절염을 인공관절 수술로 치료했기 때문이다. 수술에 대한 부담감은 있었지만 6개월~1년씩 무릎 통증을 줄여준 연골주사가 채 1주일…
2012122012년 11월 20일
잘못 쓰면 死藥 관절염, 근육마비, 풍, 강심에 특효
투구꽃, 각시투구꽃, 세뿔투구꽃, 놋젓가락나물, 참줄바꽃, 지리바꽃, 이삭바꽃, 세잎돌쩌귀, 그늘돌쩌귀…. 가을이 되면 우리나라 전국의 깊은 산속에서 하늘색과 흰색의 예쁜 꽃을 피우는 초오(草烏)속(屬·genus)의 풀이름이다. 우…
2012112012년 10월 23일
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