01 브리지
02 스완
03 Double Leg Stretch
04 Double Leg Kicks
시연·김창성·전영연 대한 필라테스연맹 강사 감수·노수연 가천대 운동재활복지학과 교수
진행·강지남 기자 | layra@donga.com 사진·홍중식 기자
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2023/10
