02 스완
03 Double Leg Stretch
04 Double Leg Kicks
시연·김창성·전영연 대한 필라테스연맹 강사 감수·노수연 가천대 운동재활복지학과 교수
허리와 배, 코어 근육 강화하기
누워서도 운동합시다!
진행·강지남 기자 | layra@donga.com 사진·홍중식 기자
입력2015-04-24 13:14:00
[제언] 핵전쟁 시 무고한 시민들의 희생은 ‘기본값’인가
주명건 세종대 명예이사장
닭이 먼저냐, 달걀이 먼저냐의 문제에서 정답을 내기란 힘들다. 말도 많고 탈도 많은 우리 인생살이에서도 누구 탓을 하리오, 모든 것은 ‘내 탓이로소이다’라고 해야 마음이 편한 법이다.그런데 내 탓이 아니라 네 탓(너의 탓)일지 모…
난임전문의 조정현
10월 16일 서울시교육감 보궐선거는 조희연 전 교육감이 해직 교사 5인을 부당하게 복직시킨 혐의로 기소돼 대법원에서 최종 집행유예 형을 선고받음으로써 치러지게 됐다. 서울시교육감 보수진영 단일 후보로 조전혁 전 국회의원(18대)이…
구자홍 기자
11월 10일이면 윤석열 대통령 임기가 반환점을 돕니다.
전반기 국정 운영이 어떠했는지, 하반기 국정 운영을 위해서는 지금 무엇을 어떻게 준비해야할 지 살펴보겠습니다.