- 편백나무는 심신을 안정시키고 스트레스를 덜어주며 항균·면역 작용을 하는 피톤치드를 뿜어낸다. 울창한 편백나무 숲에서 싱그러운 산내음과 피톤치드 향을 들이마시며 활력을 얻는 ‘산림치유’가 자연건강법으로 각광받고 있다. 편백나무는 오전 10~12시에 피톤치드, 테르핀, 음이온을 가장 많이 발산한다.
2 정남진 우드랜드의 편백톱밥 산책로.
3 편백나무 잎.
5 완주 편백나무 숲에 조성된 ‘치유의 숲’.
6 편백나무로 만든 목공예품.
2015년 10월호
-
- 끝없이 강해지고 싶다!
- 전폭기·헬기·전차 적 후방 릴레이 초토화
- 北 지지 로비 나선 ‘위민크로스 DMZ’
- “통일 최대 장애물은 ‘문명격차’ 통일 후 연방제로 가야”
- 2개 군단 5만 병력 육박 꾀병 알면서도 사고 칠까봐…
- “가장 어려운 훈련이 뭔가?” “가장 쉬운 훈련은 없다!”
- 전쟁 능력 없는 北 南 ‘양보’로 죽다 살아나다
- 한국 주도 통일? 베이징은 원치 않는다!
- 北이 두려운 건 확성기보다 전방위 동시다발 심리전
- ‘靑 얼라’들, TK 정치판 포진? ‘PK 유승민계’도 빨간불?
- 도덕성 검증엔 ‘어물쩍’ 냉·온탕 오가는 극단 언사
- 北 방사포에 南 포병·보병 희생 전투기 미사일로 도발원점 분쇄
-
- 거장 이쾌대, 해방의 대서사 展
- 가장 자연다운 자연
- 이베리아 문화에 젖어드는 겨울
- 생각을 말아요 지나간 일은 그리워 말아요 떠나갈 님은
- 유방의 참모들 外
- 나를 이해해주는 단 한 사람을 위해
- 주말 부부, 기러기 남편 아무나 하는 게 아니다
- 유방암 이겨낸 ‘항암뿌리’ 연근 ‘뼈 튼튼 씨앗’ 아마란스
- 나폴레옹의 ‘착오’가 낳은 美 내륙의 ‘보석’
- 이성의 잠은 괴물을 낳는다 곤봉 결투
- 창백하고 처절하게 가을이 묻어나는 노래
- 상처 받지 않으려 상처 주는 게 사랑이다
- ‘똘끼’는 천성 자아도취는 기본 조증(躁症)은 필수
- 생각대로 실천하기 석 달만…
- 하루하루, 하루
- 실력? 예능감? 냄비는 끓고 있지만…
- ‘벽돌 한 장까지’ 살려낸 도시 재건 모범사례
-
- ‘남북 하모니’ 꿈꾸는 바이올리니스트 원형준
- 중국인 관광객 가이드 양성하는 전봉애 한국관광통역안내사협회장
- “日, 위안부 사과하라” 릴레이 방송 최한나 역사 BJ
- ‘천안 거봉포도’ 발효식초 중국 수출 물꼬 박종화 내추럴넥스팜 회장
- 정전 후 제3국행 인민군 포로 김명복 ‘북으로 가는 길’ 다큐 찍는 영화감독 조경덕
- 남북하나재단 신임 이사장 손광주
- 제29회 인촌상 수상자 김학주 서울대 명예교수 서영준 서울대 약대 교수
- 700만 해외동포 한글교육 지원 김영근 재외동포재단 사업이사
- “그래 나 섹스 좋아한다 어쩔래?”
- “전통건축 현대화는 무의미 아파트에 답이 있다”
- “우리 복권산업, 나눔문화 세계에 알립니다”
- “우리 좀 편하게 살자고 자식에게 빚 떠넘겨서야”
- “제대로 야당 혁신? 사람부터 바꿔라”
- “野 ‘빅 텐트’ 치려면 누군가는 비워야”
- “박원순 市政은 청천벽력 선거로 심판해야”
피톤치드 솔솔~ 스트레스 훌훌~
편백나무 ‘힐링의 숲’
사진·글 김성남 기자 | photo7@donga.com
입력2015-09-23 17:10:00
글자크기 설정
닫기
2 정남진 우드랜드의 편백톱밥 산책로.
3 편백나무 잎.
5 완주 편백나무 숲에 조성된 ‘치유의 숲’.
6 편백나무로 만든 목공예품.
에디터 추천기사
은퇴해도 ‘일의 가치’ 더 중요…자격증·유튜브 등 일단 시도하라
[4050 은퇴플랜] 금융투자 성공한 ‘파이어족’이 꿈?
최익성 플랜비디자인 대표
- [‘나지포럼’ 지상중계] ‘베네수엘라 상황과 2026년 신국제질서 전망’
“미국이 포기할 수 없는 동맹 되는 게 한국의 길”
“제가 좀 강하게 얘기하겠습니다. 도널드 트럼프 미국 대통령의 최근 외교는 사실상 ‘깡패 외교’에 가깝습니다.”
박세준 기자
- [암호화폐 바로알기] 2경 규모 자본시장 이동, 실물자산(RWA) 토큰화
자산 지분 토큰화 거래, 자동화·보안 등에선 증권 앞서
글로벌 금융시장은 지각변동의 중심에 있다. 지난 10여 년간 블록체인 기술은 ‘비트코인’으로 대변되는 탈중앙화된 가치 저장 수단의 실험장이었다. 이제 그 기술적 인프라가 수백 년의 역사를 지닌 전통 금융시스템 속으로 녹아들기 시작했…
최동녘 블록미디어 전략본부장
[머니&마인드 | 정신과전문의 박종석의 ‘멘털 투자법’] 내가 하는 투자, 도박은 아닐까?입에서 ‘이 말’ 나오면 주식 중독 위험신호
“주식 투자를 하고 있는데, 아내는 자꾸 도박이라고 합니다. 최근에 조금 잃었다고 그러는 거 같습니다. 포커나 바카라, 룰렛 같은 게 도박이지, 주식이나 코인은 당연히 투자 아닌가요?”
